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在一夜的喝酒狂歡之後
早晨，在陽光的輕撫下醒來
「好舒服的感覺啊」是心中第一個念頭
雖然身體因為睡眠不足感到非常疲憊
但心裡卻是舒靜無比
好久沒有這種感覺了
我的心，歸零了
我是個容易焦慮的人
這種易焦慮的性格
在準備考後中時發揮的淋漓盡致
每天腦袋一直在繞著、纏著
纏著小事、繞著大事，念念相續不斷
而這樣的心裡狀態
在考上後中之後
並沒有改善
我從擔心考不上
轉為擔心學不好中醫
每天在那邊急啊、忙的
忙著找好書、找好老師、找好社團來幫自己學中醫
唉……
何苦來由！
這一切，都是自己造成的
其實，做一件事情、學一門學問
真正存在的，只有我跟事情本身
任何其它的念頭、煩惱
都是自己加上去的
或是我們「被訓練」加進去的
記得在電影裡看過
一場高爾夫球賽的最後
主角只落後對手一桿
若是這一球能穩穩的打進去
就有機會獲勝
但心中念頭萬千，周遭觀眾又鼓譟紛亂
這一球，如何能平心的打
但突然間，主角念頭一轉
心安下來了
身旁的人一個個消失
畫面中只剩下主角、球以及球道
主角慢步上前，凝聚所有的心思
用之前所有努力練習的集合
揮出這一桿
我覺得平常做事情，就像這電影畫面一樣
只有我，還有事情本身
為什麼要自討苦吃
加入了那麼多的社會價值
加入那麼多其他人的想法
惶惶不安的做事
到底為了什麼
我知道要拋棄這些附加的念頭很難
但平常
我們總得有些時候
把鏡頭拉遠了
從遠處看，看著自己的一切動作
所有的事都了然於胸
並且知道
我是我，他是他，焦慮是焦慮，緊張是緊張，快樂是快樂
甜是甜，苦是苦
維持著這種能量狀態
一步一步的向前走
自在
內經日：「恬淡虛無」
老子：「為學日益，為道日損」、「能嬰兒乎」
太極拳：「要鬆！要鬆！」
歸零的早晨
如此澄黃
後記：
平常我太壓抑了
酒精與朋友間相處的歡樂
讓我徹底放鬆了
感謝小蝸同學的起頭
酒，讓人high，卻也讓人清醒
真神奇！
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