朱大頭的Blog -- 健康常維，常維健康

今天幫一位失眠的患者看完診後

患者說：「醫生請問我可以問你一個問題嗎」

我：「當然可以」

患者：「最近我吃飯時常常咬到舌頭，請問是什麼原因啊？」

我：「你平常吃飯的時候是不是都會坐歪歪的？或是蹺著腳吃飯？」

患者：「對耶！你怎麼知道？」

我：「因為如果吃飯時沒有好好端正的坐著，就會容易咬到舌頭。」

患者：「是喔！請問為什麼啊？」

我：「如果吃飯時坐姿是歪的，骨盆就是歪的，然後脊椎就會跟著歪，接著頸椎也會跟著歪，當脖子一歪，兩邊臉頰的張力就會不一樣，舌頭在動的時候也容易往某一邊歪，所以這樣子吃飯嚼東西就會容易咬到舌頭，所以古人說吃飯時要正襟危坐，是有他的道理在。」

患者：「喔喔！原來如此，那我以後會注意。」

一個禮拜後，患者回診

我問她：「最近還會容易咬到舌頭嗎？」

患者：「最近比較不會了耶，然後最近我也都叫我女兒吃飯時要好好坐著，不要坐歪七扭巴的」

我：「非常好！」

其實，人體的各個肌肉關節結構，是緊密連接，一環扣著一環的，所以常常治療各種骨關節疼痛時，也要像看內科一樣，整體考量，才能找出真正的原因，疼痛才會好。